¿Aprietas o Rechinas los dientes? Puede que padezcas bruxismo.

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El bruxismo es una enfermedad en la que se rechinan o aprietan los dientes inconscientemente cuando estás despierto o dormido. En la mayoría de ocasiones, el bruxismo suele estar relacionado con el estrés o la ansiedad. Afortunadamente, en Q+P tenemos recursos y sobrada experiencia para ofrecerte atención y tratamientos para prevenir y aliviar este problema.

Causas del bruxismo

No siempre está claro cuál es la causa del bruxismo. 

A menudo se relaciona con:

  1. El estrés y la ansiedad, que son las causas más comunes del bruxismo.
  2. Problemas de sueño, como los ronquidos o la apnea del sueño.
  3. La toma de determinados medicamentos, como un tipo de antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS).
  4. Fumar; beber mucho alcohol y cafeína, y consumir drogas.

Apretar los dientes de manera inconsciente suele ser habitual en niños y adolescentes, sobre todo mientras duermen. El problema desaparece a menudo al llegar a la edad adulta, cuando ya han salido los dientes adultos.

¿Cómo reducir/aliviar el bruxismo?

Hay una serie de iniciativas que pueden ayudarte a mitigar (o eliminar) el bruxismo:

Al mismo tiempo, deberías evitar:

¿Cuáles son los síntomas del bruxismo?

El bruxismo puede ocurrir mientras estás despierto o dormido. Además de rechinar los dientes y apretar la mandíbula, otros síntomas pueden ser:

  1. Dolor de cara, cuello y hombros.
  2. Dolor en la mandíbula, que puede provocar un trastorno temporomandibular (TTM)
  3. Dientes desgastados o rotos, que pueden provocar una mayor sensibilidad y la pérdida de dientes y empastes.
  4. Dolores de cabeza.
  5. Dolor de oídos.
  6. Trastornos del sueño.

Acude a tu dentista, si:

  1. Aprietas los dientes y tienes daños en los dientes (o dientes sensibles)
  2. Rechinas los dientes y tienes dolor en la mandíbula, la cara o el oído.
  3. Tu pareja dice que rechinas los dientes mientras duermes.
  4. Te preocupa que tu hijo rechine los dientes.

En la Clínica Dental Q+P llevamos muchos años tratando todo tipo de casos de bruxismo en Mallorca. Tras un análisis exhaustivo, nuestros dentistas podrían recomendarte una férula bucal. Se llevan por la noche y protegen los dientes de posibles daños. El dentista puede confeccionarlos para que se ajusten con precisión a los dientes superiores o inferiores y no interfieran en tu respiración o tu sueño.

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